Blumauers „Schmeichelwochenende“
• beinhaltet 2 Nächtigungen
• 1x Halbpension
• 1x Candle light Dinner
• freie Saunabenutzung
€ 225.- (für zwei Personen)
Eingebettet in die herrliche Landschaft des Mühlviertler Kernlands erleben Sie ein unvergessliches Schmeichel- Wochenende für Geist und Seele.
Sie können ausspannen, relaxen Kraft tanken und die Zweisamkeit genießen. Tagsüber ein gemütlicher Spaziergang durch die naturbelassene Landschaft des Mühlviertels. Ein Ausflug in die historische Altstadt von Freistadt oder ein Besuch ins benachbarte Tschechien nach Krumau (Weltkulturerbe).
Anschließend relaxen Sie zu zweit in unserer gemütlichen Wohlfühlsauna, die wir nur für Sie reservieren. Am Abend verwöhnen wir Sie mit regionalen, kulinarischen Schmankerln, am zweiten Abend mit einem Candle light Dinner.
Nach zwei unvergesslichen Tagen in Rainbach treten Sie erholt, entschleunigt und fit für den Alltag die Heimreise an.
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Blumauers „Kulinarik –Fitnessangebot“
in zwei Varianten Knödelessen, Zielwasser und zwei Stunden Kegeln (Dreierlei Knödel mit Kraut und Natursafterl oder Gulaschsaft)
€ 11,90 pro Pers.
Spareribs, Zielwasser und zwei Stunden Kegeln (Spareribs an verschiedenen Saucen, mit Ofenerdäpfel)
€ 13,90 pro Pers.
Buchbar ab 8 Personen auf Anfrage
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Blumauers „Golf – Erlebnis“
1 Tag Halbpension inklusive 1 Greenfee am Golfplatz St. Oswald
€ 90.-
Eingebettet in die herrliche Landschaft des Mühlviertler Kernlands finden Sie den international rennomierten Golf Club St. Oswald.
Entspannen Sie bei einer Runde Golf auf dem 18-Loch–Championship–Course
www.golfclub-stoswald.com
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Wohlfühlen mit allen Sinnen
Sie fühlen sich müde und ausgelaugt?
Dann sind die Genusstage bei uns im Gasthof Blumauer genau das Richtige. Drei Tage lang stehen Entspannung und nachhaltige Erholung auf dem Programm. Am Morgen starten die Gäste mit Qi Gong vitalisiert in den neuen Tag. Danach dreht sich alles um gesundes Essen. „Individuelle Ernährung ist der Schlüssel zu einem vitalen und gesunden Leben“, erklärt Tanja Blumauer, Projektleiterin und diplomierte Ernährungsberaterin. „Gemeinsam werden wir in einem Kochworkshop die praktische Umsetzung dieser wirkungsvollen Ernährungsform lernen.“ Weiter geht es mit Kinesiologie Gruppenbalance, die Wohlbefinden und Beweglichkeit verbessern soll.
Die Genusstage „Wohlfühlen mit allen Sinnen“ sind buchbar für Gruppen ab ca. 10 Personen.
Programm:
Tag 1
Am ersten Abend begrüßen wir Sie um 18.30 Uhr mit der Vorstellung aller Begleiter. Anschließend genießen wir gemeinsam das frisch zubereitete 5 Elemente Menü und lassen den Abend bei interessanten Diskussionen ausklingen.
Tag 2
QiGong am Morgen – 7.30 Uhr
Sanft bringen wir den Körper in Bewegung, Muskeln werden gekräftigt und gedehnt, der Kreislauf wird angeregt und die Atmung kommt in Harmonie. Qigong- Übungen dienen der Gesunderhaltung und der Steigerung des Wohlbefindens.
Energie Frühstück – 8.00 Uhr
Gerade in unserer hektischen Zeit nehmen wir uns meist keine Zeit für ein Frühstück am Morgen. Nicht so bei uns – wir lassen die ungünstige Essgewohnheiten außen vor und sammeln Energie für den restlichen Tag. Durch dieses köstliche Energie Frühstück erfahren Sie Frühstücksideen abseits von Buttersemmel und Honigbrot, Marmeladen-Croissant und Käsebrot.
Kochworkshop – 11.30 Uhr
In diesem 5 Elemente Koch-Workshop erlernen Sie gemeinsam mit mir die praktische Umsetzung dieser wirkungsvollen Ernährungsform. Sie erfahren die Wirkungsweißen der verwendeten Lebensmittel auf unseren Körper. Für die Zubereitung unseres hochwertigen und köstlichen Mittagessens verwenden wir ausschließlich frische Bio-Produkten aus der Region.
Gemeinsames Abendessen – 18.30 Uhr
Ich stehe Ihnen wieder gerne für Fragen und angeregte Diskussionen zur Verfügung.
Tag 3
QiGong am Morgen – 7.30 Uhr
Energie Frühstück – 8.00 Uhr
Kinesiologie – Gruppenbalance – 10.00 Uhr
Durch Kinesiologie werden im Körper die Selbstheilungskräfte aktiviert, sowie das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder hergestellt. In der Gruppenbalance werden Ziele/Wünsche formuliert und mit unterschiedlichen Methoden bearbeitet (zB Muskelaktivierung, Blockaden lösen, Energieaufbau, Kiefergelenksentspannung, Haltungsbalancen, …), um so die Energie wieder ins Fließen zu bringen. Erfahren Sie, wie es Ihr Wohlbefinden steigert, Ihre Beweglichkeit verbessert oder langjährige Beschwerden gelindert werden.
Wohlfühlen mit allen Sinnen
3 Tage / 2 Nächte Vollpension
Preis auf Anfrage
Melden Sie sich hier an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
